Percorsi Rinascita: Crea la vita che vuoi
Sono felice di presentarti altri due fantastici percorsi rinascita, brevi soggiorni in un luogo splendido, per ritrovare nuova energia.
Un’immersione nella natura, tra mare e campagna, città d’arte e delizie gastronomiche, nelle Marche.
Per creare la vita che vuoi bisogna: ri-conoscersi, osare, inciampare, rialzarsi e ri-crearsi ogni giorno.
Spesso siamo impegnati a realizzare vecchi progetti che non ci appartengono più, perché noi siamo evoluti, insieme a nuove esigenze, nuove conquiste, nuove sfide. Pur sapendo che la strada che stiamo percorrendo ha bisogno di altre direzioni, non sappiamo come agire e che strumenti utilizzare.
Saremo in due ad occuparci di te: corpo e mente, pensiero ed azione, riflessione e gesto, lo Yoga e la crescita personale:
Lea Salvini insegnante di Yoga e di meditazione e Roberta Bettinelli psicoterapeuta e formatrice
Ti accompagneremo in un percorso per ritrovarti e ripartire
- Scoprirai sia gli ostacoli che le tue risorse, nella riflessione su un gesto creativo
- Ti porterai a casa come bottino prezioso, tecniche per riconnetterti con l’essenza dei tuoi desideri
- Ritroverai la gioia di desiderare, di progettare, di creare
- Andrai avanti verso la riconessione con te-stesso grazie alle sinergie del gruppo
- Potrai ritrovarti in ogni momento attraverso il respiro e una passeggiata consapevole
- Assaporerai il silenzio, sentirai il potere e la magia della natura
- Scoprirai il beneficio della meditazione, la rinascita in ogni respiro
Ti insegneremo una tecnica dolce di yoga accessibile anche a chi non lo ha mai praticato, basata più sulla consapevolezza del respiro e del proprio corpo, che non sulla esecuzione delle posizioni.
Ti coinvolgeremo in una serie di workshops che ti aiuteranno a raggiungere nuove consapevolezze e ad identificare il cammino che vuoi intraprendere, usando gli strumenti che hai imparato e le competenze che hai acquisito.
Per le diverse esigenze dei partecipanti, ti proponiamo due formule:
Una formula flessibile con una sessione intensiva di due giorni
da sabato 6 e domenica 7 ottobre 2018, con possibilità di arrivo a partire dalle 18 il venerdì 5 ottobre
al prezzo di 380 euro (Il prezzo è comprensivo del pernottamento, delle attività e della mezza pensione)
Ti proponiamo, per questa seconda formula, la possibilità di rimanere uno o due giorni in più con noi per il prezzo di 60 euro per un giorno (lunedì 8, prezzo inclusivo di pernottamento, mezza pensione e di sessioni di lavoro personale la mattina) e di 100 euro se decidi di fermanti anche il secondo giorno (martedì 9, prezzo inclusivo di pernottamento, mezza pensione e di sessioni di lavoro personale la mattina). Se scegli questa possibilità, potrai proseguire, il martedì e/o il lunedì il lavoro personale la mattina, attraverso passeggiate, yoga e attività con noi. Il pomeriggio è libero e puoi fare quello che ti piace. La zona di Fano offre tantissime possibilità, tra il mare e la campagna, senza parlare delle visite nelle città d’arte come Urbino e Orvieto.
Un corso intensivo di quattro giorni
dal giovedì 11 alla domenica 14 ottobre 2018
diversi workshops con noi (passeggiate consapevoli, yoga e lavoro personale) visite ed attività
al prezzo di 640 euro (Il prezzo è comprensivo del pernottamento, delle attività e della mezza pensione)
Puoi arrivare tranquillamente la sera del 10, a partire dalle ore 18, e accomodarti con calma nel casolare immerso negli uliveti La Barca nel Bosco. Tra le attività che ti proporremo, ti faremo visitare la valle del Metauro, con soste gustose ed enologiche, alla scoperta delle Marche e ti faremo fare un viaggio nel tempo fino al Rinascimento, nelle vie di Urbino. Se vuoi maggiori precisazioni sulle attività proposte, puoi consultarci.
Il bellissimo casolare che ci ospita è immerso in un uliveto, potremmo assistere e partecipare proprio ai giorni della raccolta delle olive, ma questo lo deciderà la natura
Il numero di posti è limitato a 10 persone
Per informazioni più dettagliate scrivi nel modulo sottostante
oppure direttamente a lea.salvini@gmail.com o robertabettinelli@gmail.com
saremo felicissime di risponderti